我完成初馬幾年「你什麼時候要騎車？」 這句話，大概就聽了幾年。 今天下午有一位職業鐵人，用老舊的 ...

上禮拜穿的酷東西，台灣也買得到了 ╰(*°▽°*)╯ Zoot Taiwan x #蕭昱 聯名系列...

六年！就是在 2015 年的今天，我加入了 BURN，那時候還不知道 BURN 是什麼意思。 很多...

回台灣的時候蕭昱照三餐敲我，可能是思鄉吧。可是我每天都很忙，忙著陪家人吃飯見朋友，他的訊息都睡前才看...

這張照片裡沒有我。 11 月回台隔離結束、自主管理期滿後，我跟花花決定出外小跑一下，是我們第一次跑...

明天就要啟程返美了，離開前再跑最後一趟 時間：5:40 a.m. 地點：新月橋板橋側腳踏車引道旁集...

2012 在這跑步的時候，人好像沒有這麼多，不過也有可能是我當時都很晚才開跑，早上六點哪有人起的來？...

臺北馬半馬，我跑 1 小時 29 分，太太跑 2 小時 10 分，這中間的 40 分鐘我就站在終點等...

#臺北市5000公尺挑戰賽 背著鞋子有點緊張到了現場，問可不可以排候補，得知 D 組還有一個名額，...

去了趟東部，發現台灣跑者的訓練條件太艱難了，每天都要努力對抗這些食物。 難怪波馬前一晚的龍蝦宴 🦞...